Ένας χάρτης με κάθε δρόμο που έχεις τρέξει ποτέ
Οι εφαρμογές προπόνησης είναι καλές στα νούμερα κάθε τρεξίματος. Δεν είναι καλές στη μεγάλη εικόνα: πού έχεις πραγματικά βρεθεί, μέσα στα χρόνια. Ένας αθροιστικός χάρτης δείχνει μαζί κάθε δρόμο που έχεις τρέξει, και τα σκοτεινά κενά ανάμεσά τους.
Το πρόβλημα της ίδιας διαδρομής
Οι περισσότεροι δρομείς έχουν τρεις ή τέσσερις διαδρομές που ταιριάζουν στις συνηθισμένες αποστάσεις τους, και τις τρέχουν για χρόνια. Η προπόνηση είναι μια χαρά. Η θέα όχι. Ένας αθροιστικός χάρτης κάνει τη ρουτίνα ορατή: μια χούφτα φωτεινοί κύκλοι και μια ολόκληρη πόλη σκοτεινών δρόμων γύρω τους.
Μόλις δεις τα κενά, είναι δύσκολο να μην τα γεμίσεις. Ένα χαλαρό τρέξιμο γίνεται ευκαιρία να πάρεις κάθε πλαϊνό δρόμο στο πήγαινε· το μεγάλο τρέξιμο γίνεται ταξίδι σε μια γειτονιά που δεν έχεις δει ποτέ.
Μαζί με την εφαρμογή προπόνησης
Δεν χρειάζεται να διαλέξεις. Συνέχισε να χρησιμοποιείς μια εφαρμογή προπόνησης για ρυθμό, ενδιάμεσους χρόνους και καρδιακούς παλμούς, και άφησε έναν αθροιστικό χάρτη να τρέχει δίπλα της για την κάλυψη. Το FOG καταγράφει στο παρασκήνιο με την εφαρμογή κλειστή, οπότε δεν υπάρχει τίποτα να ξεκινήσεις ή να σταματήσεις.
Αν έχεις ήδη χρόνια τρεξίματος καταγεγραμμένα, κάνε εξαγωγή ως GPX και εισήγαγέ τα στο FOG με το FOG Unlimited. Κάθε παλιό τρέξιμο εμφανίζεται στον χάρτη μονομιάς.
Ιδέες τρεξίματος που φωτίζουν τον χάρτη
- Σάρωση τετραγώνων. Διάλεξε ένα σύνολο δρόμων και τρέξε τον καθένα, πάνω κάτω.
- Καινούριο στο πήγαινε, παλιό στο έλα. Πάρε νέα διαδρομή προς τα έξω και τη συνηθισμένη για το σπίτι.
- Μία γειτονιά την εβδομάδα. Τελείωσέ την εντελώς.
- Μονοπάτια και παραλιακοί δρόμοι. Μεγάλες, καθαρές γραμμές που ενώνουν ξεχωριστά κομμάτια του χάρτη.
Για περισσότερες ιδέες δες τις προκλήσεις χωρίς μέτρημα βημάτων και την τέχνη GPS.
Τι καταγράφει το FOG
Η σύνοψη δείχνει την έκταση που έχεις καθαρίσει, την απόσταση που έχεις διανύσει και το μερίδιό σου από τη Γη. Οι βαθμοί ανεβαίνουν με την έκταση. Η Συλλογή γεμίζει με τις χώρες, τις περιοχές και τις πόλεις όπου έχεις βρεθεί, κάτι που κάνει τους αγώνες σε νέα μέρη να μετράνε διπλά. Οι κάρτες βόλτας κάνουν μια ολοκληρωμένη έξοδο ένα σχήμα που μπορείς να μοιραστείς.
Χωρίς λογαριασμό, χωρίς cloud, χωρίς διαφημίσεις. Ο χάρτης μένει στο κινητό σου και εξάγεται ως GPX. Είναι εφαρμογή για κινητό, σε iOS και Android.
Ερωτήσεις που κάνουν όντως
Δουλεύει το FOG για τρέξιμο;
Ναι. Καθαρίζει ομίχλη στο περπάτημα, στο τρέξιμο και στο ποδήλατο.
Μπορώ να εισαγάγω τα παλιά μου τρεξίματα;
Ναι, με το FOG Unlimited. Κάνε εξαγωγή των τρεξιμάτων ως GPX και εισήγαγέ τα.
Αντικαθιστά την εφαρμογή προπόνησής μου;
Όχι, και δεν προσπαθεί. Δεν καταγράφει ρυθμό ή παλμούς. Χαρτογραφεί την κάλυψη.
Ξεκίνα από έναν χάρτη σκεπασμένο με ομίχλη.
Το FOG είναι δωρεάν για εξερεύνηση. Χωρίς λογαριασμό, χωρίς συνδρομή, και ο χάρτης σου δεν φεύγει ποτέ από το κινητό σου.
δωρεάν εξερεύνηση · μία αγορά τα ξεκλειδώνει όλα · ποτέ συνδρομή