Harta tuturor străzilor pe care ai alergat vreodată
Aplicațiile de antrenament sunt bune la cifrele fiecărei alergări. Nu sunt bune la imaginea de ansamblu: pe unde ai fost de fapt, de-a lungul anilor. O hartă cumulativă arată împreună toate străzile pe care ai alergat și golurile întunecate dintre ele.
Problema circuitelor
Cei mai mulți alergători au trei sau patru trasee potrivite pentru distanțele lor obișnuite și le aleargă ani la rând. Antrenamentul e în regulă. Peisajul nu. O hartă cumulativă face rutina vizibilă: o mână de circuite luminoase și în jurul lor un oraș întreg de străzi întunecate.
Odată ce vezi golurile, e greu să nu le umpli. O alergare ușoară devine ocazia de a lua fiecare stradă laterală la dus, iar o alergare lungă devine o excursie într-un cartier pe care nu l-ai văzut niciodată.
Cum se împacă cu o aplicație de antrenament
Nu trebuie să alegi. Folosește în continuare o aplicație de antrenament pentru ritm, timpi intermediari și puls și ține alături o hartă cumulativă pentru acoperire. FOG înregistrează în fundal cu aplicația închisă, așa că nu e nimic de pornit sau de oprit.
Dacă ai deja ani de alergări înregistrate, exportă-le ca GPX și importă-le în FOG cu FOG Unlimited. Fiecare alergare veche apare dintr-odată pe hartă.
Idei de alergări care luminează harta
- Măturarea. Alege un grup de străzi și aleargă-le pe toate, dus și întors.
- Nou la dus, vechi la întors. Un traseu proaspăt la plecare, cel obișnuit spre casă.
- Un cartier pe săptămână. Și termină-l complet.
- Poteci și maluri de râu. Linii lungi și curate care leagă părți separate ale hărții.
Mai multe idei în provocări fără numărat pași și arta GPS.
Ce urmărește FOG
Statisticile arată suprafața descoperită, distanța parcursă și partea ta din Pământ. Rangurile cresc odată cu suprafața. Colecția se umple cu țările, regiunile și orașele prin care ai trecut, așa că un concurs într-un loc nou contează dublu. Cardurile de plimbare transformă o ieșire terminată într-o formă pe care o poți distribui.
Fără cont, fără cloud, fără reclame. Harta rămâne pe telefonul tău și o poți exporta ca GPX. E o aplicație de telefon, pentru iOS și Android.
Întrebările pe care lumea le pune cu adevărat
Funcționează FOG la alergare?
Da. Descoperă ceața pe jos, la alergare și pe bicicletă.
Pot importa alergările mele vechi?
Da, cu FOG Unlimited. Exportă-ți alergările ca GPX și importă-le.
Îmi înlocuiește aplicația de antrenament?
Nu, și nici nu încearcă. Nu înregistrează ritmul sau pulsul. Arată acoperirea.
Începi cu o hartă acoperită de ceață.
FOG e gratuit de explorat. Fără cont, fără abonament, iar harta ta nu iese niciodată din telefon.
gratuit de explorat · o singură cumpărare deschide tot · niciodată un abonament